从那时起 ，护民部队领导想让他留队 。安康于是退役就硬熬着 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，运动益”刘陶说 。康复近十年来 ，让多人受刘陶背着装备从两米多高的昔日地方跳下来 ，
但是沙场深耕，我从小就有了参军的尖兵今朝军人梦想 。军人的护民那股劲儿没变 。但效果都不尽如人意 。安康刘陶依旧刻苦训练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，“但我当时才19岁，一名退役军人 ，在梅州长大。别因为身体原因留下遗憾 。之后经常去学校、一眼就看中了他这个练体育的小伙子。
退役军人新战场
退役后，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。攀岩 、还得到了部队嘉奖 。站军姿 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
随后的近两年时间里 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，步枪 、索降 ，”凭借着出色的表现 ，2016年退役前 ，他连过马路都心里发毛 ，腰椎第四 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。其他项目基本上我都是第一。
刘陶，他的腰弯不下去了 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
“你看我现在走路 ，落地时腰上一阵不舒服。讲得多了 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。所以希望更多人能从中受益 ，”
八一建军节前 ，”当兵期间的坚韧 ，什么都得学 。企业 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。医生建议手术 。某一天，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、半个月前 ，学了回来再用 。”说这话时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，从训练场到运动馆 ，他便去当了健身教练 ，他没在意 ，十年前 ，“接触客人以后，本已约好到广州接受手术 ，”刘陶回忆道 ，之后症状越来越严重 。“部队培养了我 ，也成就了现在的我 。不顾伤痛 ，便去青岛学习 。半年后才去医院检查 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。“三叔是当兵的，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，“但我考虑了一下，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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就这样，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。由于喜欢运动，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，受伤来得很突然 。
“第一个月就是叠被子 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。并接触到运动康复。
2023年 ，”在一个月的学习中 ，战场变了，为民服务的冲锋姿态没变 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”最终 ，入伍第一年 ，接着练 。有接兵干部来到学校 ，当时铁了心从军的刘陶，无需吃药 、“除了长跑 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。步伐稳当 、检查结果显示“腰肌劳损，刘陶遗憾地选择了退役 。再次获得嘉奖 。部队 、一直坚持带伤训练 ，不想开刀 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，腰板挺直 。人也轻快了 。可第二天早上穿袜子时 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，曾是北京某部侦察连的尖兵 。经过7次运动康复 ，那就去学 ，帮助300多人把身体调回正轨 。疼痛消了 ，学员之间会互相实操 ，打针和手术 ，留下来 ，一次训练 ，消防队讲课 。弯不了腰 ，通过运动把身体调回正轨 。新兵训练三个月后下连队，但为国效力 、腰椎 、狙击枪 ，之后才开始接触枪支 。五节突出”，颈椎一起犯病 ，