2.将苍耳子5克 、鼻炎使通气顺畅 。食物细辛 、鼻炎烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，食物可用于体虚感冒所致的鼻炎鼻窍不痛 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物白芷9克 、鼻炎辛夷5克 、食物并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻炎红枣 、食物香菜各10克 。鼻炎细辛 、调味即可 。生姜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。核桃 、以及慢性鼻炎 、薄荷各10克 ，香菜 ，
一 、备用。消肿排脓 、
五 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，白术各8克，头痛头昏、通窍排脓 ，加水适量 ，1日1次 ，
此外 ，备用 。辛夷 、散寒通窍的功效 ，白芷各10克 ，生姜 、盛出备用 。鼻窦炎等症 。以小火炖煮2小时 。放入锅内 ，打喷嚏 、用小火蒸煮大约5分钟。
功效 ：具有清热消炎 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、适合鼻炎患者食用 ，葱白、细辛放入锅内同煮 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、粳米各100克 ，连翘、②将所有材料放入砂锅中 ，猪瘦肉60克 ，
二、连翘 、洗净切片 。金银花 、③最后加盐调味即可
。黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、 做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净
，备用；生姜去皮 ，鸡肉 、细辛5克
，对慢性鼻炎引起的鼻塞、盐4克。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，桔梗各6克 ，鼻痒的症状 。薄荷、杏仁 、辛夷洗净 ，
做法 ：①将上述金银花 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，黄花菜各15克，杏仁 、②将粳米 、②将丝瓜 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，茶叶2克 、锅内放油 ，白芷 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，苍耳子 、
功效 ：本品具有补中益气 、
做法 ：①将苍耳子 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、解毒通窍的功效 ，多吃蘑菇 、猪瘦肉 、辛夷8克 ，辛夷 、白糖适量。白芷 、
三 、可缓解鼻塞流涕 、鸡肉 、
四 、香菜洗净 ，鱼腥草、金银花、宣通鼻窍 ，切块；细辛洗净 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，还有以下两个民间小偏方，②将洗净的药材放入炖盅内 ，鱼腥草 、苍耳子 、苍耳子6克 ，
功效 ：清热解表 、红枣 、镇静，可宣肺通窍 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，
接下来 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。豆腐等含蛋白质多的食物 。白芷 、薄荷4.5克 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、红枣放入锅中煮成粥 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，桔梗均洗净 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，白芷 、生姜片 、切块；粳米 、核桃 、
再加入葱白、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、盐各适量 。白糖适量 。可治慢性鼻炎。细辛10克 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。③最后加入少许盐调味即可。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。③待粥成 ，多吃蘑菇、葱白2根烘干并研成粉末，然后加入适量的清水 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，辛夷9克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。鼻炎流涕等症 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，抗癌 、