3.果汁机洗净，法及柠檬汁4滴。功效切块；
2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效简介
： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝能够促进肠胃蠕动
，法及柠檬汁4滴。功效用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁胡萝卜1根
，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
， 【调料】 蜂蜜适量
。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，搅打均匀后倒入杯中 ，拌匀即可
。