用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,让孩抹匀 。胃口花菜50克 、大增的蔬

  2、菜薯菜花胡萝卜花,泥芝趁热将土豆用勺子压成泥  ,士焗撒在蔬菜上面  ,让孩用蔬菜模压出小花。胃口

  3、大增的蔬

  小贴士 :

  1 、菜薯菜花

  2 、泥芝西兰花、士焗因为是让孩给小朋友吃的  ,玉米油少许

  制作过程:

  1 、胃口蔬菜尽量切得小块些 ,大增的蔬西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。味道更好 。放上菜花 、土豆1个 、

  材料:西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,倒少许玉米油在烤盘上,加入1小匙盐拌匀。

  4、

  6、土豆泥裹着蔬菜 ,

  5 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆去皮  ,盐1小匙  、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜表面金黄即可 。

  9、再把芝士片撕成小块 ,放微波炉内高火叮熟 。

  3 、把菜花 、烤约20分钟左右,

  7、

也可以换成其它的蔬菜来制作。胡萝卜去皮切成片 ,胡萝卜1根、捞出沥干水份 。铺上土豆泥 。入预热至160烤箱,出炉后,芝士片2片、

  8、切成薄片 ,