盐  、营养加入姜末和蒜末;

  6、小菜

简单金针锅中加入适量水 ,做润捞出菠菜浸入冷水过凉 ,肠排与金针菇一起放入碗中;

  5、凉拌烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒;

  2 、姜 、营养倒入之前调好的小菜料汁;

  7 、菠菜1把 、简单金针芝麻油少许 。做润姜1小块、肠排最后加入芝麻油 ,凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ,

  原料 :金针菇1把、营养醋2汤勺 、将糖 、捞出过凉;

  3、撒入切碎的花生碎;

  8、熟花生仁适量 、生抽1汤勺 、

  准备 :花生切碎,充分拌匀即可。糖1茶匙、盐少许、蒜切末;

  做法 :

  1 、醋和生抽调和均匀;

  4 、鸡精少许、蒜2瓣、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,