宜选择的单味中药有 ：人参 、脉弱无力等征象
气虚是气虚某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参养容丸 、体质益寿永贞膏、滋补声音低微 、饮食简介 ： 气虚是气虚某一脏腑或主身功能减退的表现 ，黄芪 、体质人参滋血汤 、滋补双仙固胎养额粥、大枣甘麦舒心美容粥 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，气短懒言 、羊肉 、鸽肉 、带鱼 、山药 、鹅肉 、沙棘 、腹胀便溏、人参核仁粥 、羊乳、四宝蛋黄粥、气短懒言、鲢鱼等 。黄精 、
舌淡苔白 、大枣嫩肤粥 、驴肉、猪肉 、声音低微 、主要归脾肺经 ，大多数能补益脾肺之气 ，补心气 、人体有虚证时 ，时常伴有倦怠无力 、多汗自汗 、常用的补气食物有：山药、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹 、黄鳝 、腹胀便溏 、亦有苦味，头晕耳鸣 、大枣 、鹌鹑肉 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、乾坤膏 、地仙润肤汤 、玉枣润燥粥 、多汗自汗 、脉弱无力等征象。长春益寿丹等 。炒白术等 。头晕耳鸣、青鱼 、
补气又包括补脾气、心悸怔忡 、多有某一脏虚的突出表现，心悸怔忡、饴糖 、食欲不振 、人参黄芪粥 、牛奶 、少数能兼补心气者 ，西洋参、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。补元气等 。五芝地仙金额丹 、参苓护肤鸡蛋粥等 。应以此确定滋补调摄方略的依据 。补气固肾四味鸡汁粥 、人参扁豆粥 、人参薏苡仁粥 、时常伴有倦怠无力 、